Фитнес браслет Honor Band 5 — инструкция на русском языке, ответы на вопросы о Хонор Бенд 5

Honor band 5 –  браслет от известного китайского бренда Huawei Honor. Это простой в управлении девайс. Предлагаем подробную инструкция для Honor Band 5, которая содержит руководство по настройке фитнес трекера и советы правильного использования.

Описание Honor Band 5

У браслета  шесть основных привлекательных функций:

  • цветной AMOLED экран;
  • разнообразные стильные циферблаты;
  • интеллектуальный мониторинг сна;
  • отслеживание пульса в реальном времени;
  • водозащита до 50 метров в глубину и распознавание стилей плавания.

Экран умного браслета Honor Band 5 может отображать до 45 цветных символов, значки вызовов для общения. Дизайн циферблатов представлен из 8 вариантов, можно выбрать свое отображение для дома, прогулки, офиса или тренажерного зала.

Главный экран Honor Band5

Новая технология слежения за пульсом TruSeen™ 3.0 стала еще более точной. Инфракрасный датчик не прекращает мониторинг пульса ночью. Для понимания состояния организма в интенсивных тренировках есть опция насыщения крови кислородом.

ИК-датчики браслета Honor Band5

Функция мониторинга, анализа пульса и дыхания во время сна распознает 6 распространенных видов проблем со сном, даст оценку качеству сна и имеет в своем арсенале примерно 200 рекомендаций по его улучшению.

Мониторинг сна

Встроенный 6-осевой датчик  автоматически распознает 4 основных стиля плавания: вольный, бабочка, брасс и плавание на спине. Он также зафиксирует скорость плавания, преодоленное расстояние, сожженные калории, а также подсчитывает значение показателя SWOLF1 — чем ниже значение SWOLF, тем более эффективнее плавание. HONOR Band 5 готов к погружению в воду до 50 м. Его можно не снимать во время плавания, мытья рук или под дождем.

Плавание в бассейне

Характеристики Honor Band 5

  • OS  для смартфонов Android 4.4 и выше / iOS 9.0 и выше.
  • Вес  22.7 г
  • Экран 0,95-дюймов, AMOLED-экран, разрешение 240×120 px.
  • Аккумулятор 100 мА/ч, заряд около 100 мин (25°C).
  • Встроенная/оперативная память 1 Мб/384 Кб.
  • Время работы  до 6 дней (с функцией TruSleep и монтиторинг пульса) и 14 дней (в режиме ожидания).
  • Беспроводные подключения Bluetooth 4.2, 2,4 ГГц.
  • Мониторинг шагов, сна, бега, калорий.
  • Уведомления SMS, уведомления о звонках, умный будильник.

Фитнес браслет Honor Band 5 — инструкция на русском языке, ответы на вопросы о Хонор Бенд 5

Возможности и функции

Комплектация гаджета — это браслет Honor Band 5, документы и инструкция, USB-кабель для подзарядки.

Что умеет фитнес браслет Honor Band 5:

  1. Показывать текущую дату и время.
  2. Следить за частотой сердцебиения, а также мониторить сон: отличать фазы, находить проблемы сна и давать рекомендации по улучшению его качества.
  3. Определять количество кислорода в организме пользователя (только в китайской версии).
  4. Считать пройденные шаги и километраж, а также сожженные калории.
  5. Уведомлять владельца об изменении погоды, выводить на главный экран прогноз погоды на день.
  6. Оповещать о наличии уведомлений на смартфоне.
  7. Управлять фотокамерой.
  8. Искать смартфон.
  9. Снабжен несколькими видами будильника (умный и обычный), секундомером и таймером.
  10. Отслеживать спортивные режимы для разных тренировок.

Главный экран Honor Band5

Как включить браслет

Чтобы включить браслет, необходимо полностью его зарядить. После этого Honor Band 5 включится самостоятельно. Зарядка происходит через Micro USB кабель. Его нужно подключить в зарядное гнездо на браслете, а второй конец в любой порт USB на любых компьютерах, ноутбуках, либо в различных блоках питания. Полная зарядка до ста процентов займет около двух часов.

Фитнес браслет Honor Band 5 — инструкция на русском языке, ответы на вопросы о Хонор Бенд 5

Как подключить Honor Band 5 к смартфону

Для активации полного набора опций необходимо установить мобильное приложение Huawei Health (Здоровье). Скачать это приложение можно на любой смартфон бесплатно, независимо от операционной системы гаджета через GooglePlay или AppStore. Для обладателей смартфонов Huawei Honor это приложение входит в список базовых.

риложение Huawei Здоровье

Обновления Huawei Health необходимо устанавливать, так как фитнес-браслет работает только с актуальной версией приложения. В противном случае смартфон просто не найдет Honor Band 5 в списке устройств для подключения.

После установки приложения (или обновления до актуальной версии) программа потребует войти в учетную запись, если у пользователя имеется аккаунт в этом сервисе, либо зарегистрировать новый. Далее приложение ознакомит владельца с правилами использования, уведомлениями конфиденциальности, соглашением и попросит предоставить доступ к звонкам и местоположению устройства, чтобы была возможность использования всех функций.

После отметки всех разрешений можно перейти к сопряжению Honor Band 5 со смартфоном. Для этого нужно выполнить такие действия:

  1. Нажать на знак «Плюс» в правом верхнем углу экрана.
  2. Найти в списке доступных устройств «Умный браслет», кликнуть на него.
  3. Выбрать «Браслет Honor Band».
  4. Нажать на меню «Сопряжение», затем принять подключение.
  5. В новом открывшемся окне выбрать Honor Band 5, кликнуть на него, тем самым подтверждая сопряжения смартфона с трекером.
  6. Нажать на кнопку «Выполнено». Затем можно перейти к дальнейшим настройкам.

ведомления на Honor Band 5

Дополнительное по теме:
Как подключить фитнес браслет Honor Band к телефону, управление через приложение Huawei Health
Как быстро и правильно настроить умные часы
Почему не включаются умные часы

Настройка языка, даты и время

После подключения к смартфону дата, время и язык определятся автоматически. Без сопряжения со смартфоном сделать это не получится. Иногда после обновления приложения на смартфоне в трекере по умолчанию может установиться китайский язык. Исправить его на русский можно в настройках приложения.

Также настройки браслета можно отключить. Для этого необходимо перейти в раздел «Еще», выбрать меню«Система» и нажать на «Выключение». Там же можно произвести сброс настроек до заводских или же сделать перезагрузку фитнес трекера.

Меню и опции Honor Band 5

Настройку Honor Band 5 можно разделить на два этапа: настройка функций браслета и личного профиля владельца, в котором нужно указать свои персональные данные (возраст, пол, рост и вес). Затем можно задать требуемое количество пройденных шагов в день. Там же настраиваются такие опции: уведомление при достижении цели по пройденным шагам и расстоянию, превышении нормы частоты ударов сердца.

Управление браслетом происходит через сенсорный экран и кнопку – «Домой». Команды производятся свайпом или прикосновением к экрану, а также нажатием на кнопку.

Функция Значение
Циферблат На выбор около 40 вариантов (в  прошлой версии было всего 4)
Будильник 5 различных сигналов, в числе которых «умный» будильник. Он способен считывать фазы сна по пульсу и разбудить в  подходящий момент. Если браслет зафиксирует фазу быстрого сна за 30 минут до указанного время подъема, то он разбудит в это время. Так намного легче рано вставать. Полезная функция, упрощающая жизнь.
Huawei TruSleep Предлагает эффективнее следить за своим сном, выявляет проблемы и дает советы по улучшению.
Напоминания В зависимости от настроек опция напоминает о том, что надо размяться, выпить воду или сделать полноценную тренировку, а также оповещать о каких-либо заданных событиях.
Измерение пульса В режиме реального времени следит частотой сердцебиения, сообщает о его повышении или понижении. Чтобы произвести одноразовое измерения частоты сердцебиения необходимо нажать на значок на экране и подождать 40-45 секунд, пока браслет будет считать пульс
Погода На главном экране выводит информацию о погоде. Чтобы запустить работу этой функции, нужно включить геоданые на смартфоне
Запуск экрана встряхиванием Движением запястья можно запускать и переключать интерфейс экрана
Не беспокоить Браслет не будет уведомлять о наличии сообщений. Настройки позволяют включать режим в определенное время суток
Звуковой сигнал Уведомит при разрыве сопряжения со смартфоном
Счетчик шагов 5 дополнительных функций: количество пройденных шагов, расстояния, использованных калорий, время нагрузки и часы активности. Пользователь может задать дневную норму пройденного расстояния и шагов, а также количество израсходованных калорий
Сообщения В памяти браслета остаются до 10 сообщений. Для русскоговорящих пользователей в браслете установлен алфавит кириллицы
Тренировки Возможность следить за тренировкой пользователей, отслеживать 10 различных видов тренировок, в том числе ходьба, бег, плавание, занятие на велотренажере.

Есть режим свободной тренировки, запустить его можно с главного экрана браслета или из приложения в смартфоне. Во время тренировки на главном экране будет показана информация о пульсе, пройденной дистанции и общее время тренировки

Датчик уровня кислорода Как проверить работу датчика: запустить эту функцию, выдохнуть и задержать дыхание на максимальное количество времени, если процент содержания кислорода упадет, а с возобновлением процесса дыхания уровень начнет подыматься, то датчик работает правильно

Все эти функции пользователь может настроить для своего удобного пользования. При желании некоторые из них можно отключить.

Шагомер на Honor Band 5

Нормы содержания кислорода в крови

Нормальный уровень кислорода 90-100%
Требуется отдых 70-90%
Следует обратиться к врачу меньше 70%

Тренировка на велосипеде

 

Ответ на часто задаваемые вопросы о Honor Band 5

  1. Есть ли в браслете встроенный модуль GPS? Нет, в самом трекере модуля нет, но он способен считывать информацию с GPS смартфона.
  2. На сколько хватит полного заряда Honor Band 5? Это зависит от того, как часто будет использоваться браслет и какие функции пользователь будет включать. В режиме экономии заряда хватит на 10–14 дней.
  3. Можно ли плавать вместе с браслетом? Да, разрешено погружаться с ним на глубину до 50 метров. В браслете имеется режим плавания, при включении которого блокируются экран. Браслет способен определять стиль плавания владельца, сожженные калории при плавании, а также скорость и общее количество взмахов руками.
  4. Будет ли браслет считать высоту при подъеме? Нет, такая функция в трекере не предусмотрена.
  5. Есть ли NFC в фитнес-браслете Honor Band 5? В китайской версии браслета присутствует модуль NFC. В Китае им можно расплачиваться где угодно, а в глобальной версии NFC нет.
  6. Можно ли с браслета управлять камерой и плеером на смартфоне? У трекера нет возможности управления плеером. Чтобы управлять камерой, необходимо иметь телефоны бренда Honor или Huawei, так как они имеют определенный интерфейс, отличающийся от других телефонов.
  7. Можно ли изменить яркость экрана? Да, можно. В главном меню найти раздел «Еще», выбрать пункт «Яркость» и нажатием на плюс и минус установить нужную яркость. Также можно включить автоматическую настройку яркости браслета — трекер сам будет выставлять яркость, в зависимости от освещения помещения или времени суток.
  8. Как удалить все имеющиеся сообщения в браслете? Перейти в пункт «Сообщения», пролистать вниз и нажать на кнопку «Удалить все». В трекере сохраняется только 10 последних сообщений.
  9. Можно ли изменить циферблат на главном экране? Сделать это можно тремя способами.
    1. Произвести долгое нажатие на главный экран и из предложенных циферблатов выбрать тот, который понравился.
    2. Зайти в раздел «Еще» и выбрать пункт «Циферблаты».
    3. Произвести замену в приложении на смартфоне (зайти в «Настройки», потом в «Циферблаты», выбрать понравившийся и нажать на кнопку «Установить»).
  10. Можно ли Honor Band 5 подключить к другим спортивным приложениям? Нет, подключить фитнес-браслет можно только к Huawei Health. Можно передавать информацию с браслета в иные приложения, связанные со здоровьем и тренировками (Google Fit и так далее).
  11. Можно ли поменять ремешок трекера? Надо зацепить специальную защелку, которая находится на внутренней стороне ремешка и потянуть фиксатор вверх, после этого можно отсоединить ремешок от самого браслета. Для замены подойдет также ремешок из 4 версии Honor Band.
  12. Где можно найти ремешки для браслета в продаже? Большой ассортимент в интернет-магазине AliExpress, где есть силиконовые, металлические, тканевые ремешки различных цветов.
Расскажи друзьям
Алексей Степанченков

Cоставляю рейтинги, изучаю отзывы и мнения практикующих пользователей. Любитель электронных новинок.

Оцените автора
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.